Dziennik Elena!!!)), 19 lut 23

Обычный завтрак,всем прекрасного дня!!!)))

Zobacz Kalendarz Diety, 19 lutego 2023:
1575 kcal Tłusz: 77,05g | Białk: 63,47g | Węglo: 166,14g.   Śniadanie: Орехи Кешью, Джемы и Варенья, Банан, Кукурузная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Lunch: Активия Йогурт Питьевой Клубника и Земляника, Творог 9%. Obiad: B&B Конфеты Желейные "Озорная Пчелка", Русский Хлеб Батон Отрубной, Тесей Сельдь Филе-Кусочки в Укропном Соусе Царская, Винегрет без Масла. Przekąski/Inne: Кофе с Молоком, Капучино. więcej...
2015 kcal Ćwiczenie: Siedzenie - 5 godziny, Zakupy - 35 minut, Ćwiczenia Calisthenics (Lekkie, np. Ćwiczenia  w Domu) - 40 minut, домашний досуг - 6 godziny, Odpoczywanie - 4 godziny i 45 minut, Spanie - 7 godziny. więcej...

49 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Елена,как дела с пищеводом?Выяснили причину?🌺☕ 
19 lut 23 przez użytkownika: littlEnergizer-220v
Света, сделала фгс,артрофический гастрит,онкологию не обнаружили😊😊😊В среду к врачу.  
19 lut 23 przez użytkownika: Elena!!!))
Пью лекарство,сегодня даже хорошо позавтракала 🍚🍚🍚 
19 lut 23 przez użytkownika: Elena!!!))
Слава богу не онкология 🙏,а то я начала волноваться,когда прочла о такой серьезной проблеме!🤐Выздоравливай поскорее!🌺 
19 lut 23 przez użytkownika: littlEnergizer-220v
Света спасибо большое 🤗🤗🤗 
19 lut 23 przez użytkownika: Elena!!!))
оооо прекрасно... тряси гастроэнтеролога на нормальную терапию 
19 lut 23 przez użytkownika: Анчоус12
Аня к среде готовлюсь,как к войне.Не верю я нашей медицине 😔😔😔 
19 lut 23 przez użytkownika: Elena!!!))
Elena!!!))иди к платному) 
19 lut 23 przez użytkownika: Анчоус12
Дождусь среды,посмотрим что скажет.Муж тоже твердит,пойдем к платному. 
19 lut 23 przez użytkownika: Elena!!!))
Elena!!!)) Если надумаешь,я дам врачей адекватных 
19 lut 23 przez użytkownika: Анчоус12
Ок, спасибо Анечка🤗🤗🤗 
19 lut 23 przez użytkownika: Elena!!!))

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Elena!!!))


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.