Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lutego 2023
|
82,7 kg
Do tej pory straciłeś: 10,1 kg.
Wciąż do stracenia: 11,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1925 kcal
|
Tłusz: 64,35g | Białk: 50,00g | Węglo: 292,33g.
Śniadanie: Рахат Карамель Достык, Вареное Яйцо, Бутерброд с Маслом, Чай. Lunch: Варламов Картофель По-Деревенски, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Лимак Хлеб Подовый, Рахат Карамель Достык, Баян Сулу Карамель, Чай. Obiad: Рахат Карамель, Вареники с Картошкой, Первый Хлебокомбинат Батон Фёдоровский, Чай. Przekąski/Inne: Рахат Карамель Зайка. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
|
|