Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lutego 2023
|
116,4 kg
Do tej pory straciłeś: 8,7 kg.
Wciąż do stracenia: 26,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1354 kcal
|
Tłusz: 43,97g | Białk: 53,96g | Węglo: 184,48g.
Śniadanie: Oranges, Thé (Brassé), Céréales Noix Chocolat, Envia Yaourt aux Fruits 0%. Lunch: Panzani Spaghettini Bolognaise, Poires, Envia Yaourt aux Fruits 0%, Lidl Munster , Mannapain Pain de Mie aux 7 Céréales et aux Graines , Auchan Pain de Mie aux Graines et Céréales. Obiad: Milbona Fromage à Tartiner Ail et Fines Herbes, Pain aux Céréales, Saint Alby Chorizo. więcej...
|
Zyskuje 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi jeanpierre67
|