Dziennik sorochkina_ira, 20 lut 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lutego 2023
89,3 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 24,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 20 lutego 2023:
1406 kcal Tłusz: 51,24g | Białk: 87,96g | Węglo: 157,22g.   Śniadanie: Городецкий Пряник, Кофе с Молоком. Lunch: Жареное Яйцо, Клинский Мясокомбинат Сосиски Сливочные, Лук, Помидоры. Obiad: Delicados Тортилья, Куриная Грудка Отварная, Суп Куриный с Вермишелью. Przekąski/Inne: Ehrmann Vanilla Pudding High Protein. więcej...
1978 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 0,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi sorochkina_ira


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.