Dziennik Dossssss, 20 lut 23

DOSSINSALATADIRISO😍
Semplicemente..
Riso misto e grano saraceno con piselli e tonno al naturale, cipolla granulare, pomodori ciliegini, erba cipollina a sentimento & un bel giro d'olio evo..
Kcal 839
C 130.42
P 42.11
G 12.05
Buon pranzo💞

Zobacz Kalendarz Diety, 20 lutego 2023:
2056 kcal Tłusz: 38,25g | Białk: 125,72g | Węglo: 279,34g.   Śniadanie: Maribel Marmellata di Fragole Light, Prozis Burro di Arachidi in Polvere, Amo Essere Senza Lattosio Yogurt Greco, Dole Banana, Almaverde Bio Farina di Grano Saraceno Integrale, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Pomodori Ciliegini, Nixe Tonnetto Striato al Naturale, Freshona Piselli in Scatola, Campo Largo Riso & Grano Saraceno, Carapelli Olio Extravergine d'oliva. Obiad: Grana Padano Grana Padano, Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Amo essere senza Glutine Fette Biscottate, Prime Pappe Crema di Riso, Freshona Spinaci, Tuorlo d'uovo, Albume d'uovo, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio. Przekąski/Inne: Melinda Mela Renetta. więcej...

28 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Voglio fare i complimenti al tuo appetito nonostante l’influenza 
20 lut 23 przez użytkownika: marziana666
Il mio appetito ringrazia.. 😂😂😂❤️ 
20 lut 23 przez użytkownika: Dossssss
Ammetto pubblicamente che per raggiungere kcal..carbo e grassi a merenda mangio sottobicchieri ricoperti da cioccolato fondente che non saziano là dove c'é meno appetito del solito.. 🙆🏻‍♀️🤣 
20 lut 23 przez użytkownika: Dossssss
Io se non arrivo amen  
20 lut 23 przez użytkownika: marziana666
Si.. Non è necessario ogni giorno se non stai bene.. Poi recuperi nei giorni che stai meglio.. 
20 lut 23 przez użytkownika: Dossssss
Ma si. Mi ricordo quando segnavo quanto era estenuante arrivare e con i macros giusto.  
20 lut 23 przez użytkownika: marziana666
Pensa che io mi diverto, tipo giocare a Tetris .. Te lo ricordi?? 😂😂😂 
20 lut 23 przez użytkownika: Dossssss

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Dossssss


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.