Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lutego 2023
|
61,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1230 kcal
|
Tłusz: 48,30g | Białk: 74,25g | Węglo: 120,12g.
Śniadanie: Смак Хлеб с Отрубями и Семенами Подсолнечника, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Варвара Краса Сыр Сметанковый. Lunch: Макароны Отварные, Свиная Корейка (Вырезка). Obiad: Макароны Отварные, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Тефтели с Рисом. Przekąski/Inne: Киндер Шоколад, Талицкий Молочный Завод Творог с Наполнителем Абрикос, Макароны Отварные, Тефтели с Рисом. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|