Dziennik _My__Mad__Fat__Diary_, 20 lut 23

Тушеные овощи и куриным филе 🦖

Zobacz Kalendarz Diety, 20 lutego 2023:
1179 kcal Tłusz: 60,35g | Białk: 76,44g | Węglo: 83,48g.   Śniadanie: Grow Food Яичный Скрэмбл, Банан, Оливковое Масло, Alpro Кокосовое Молоко , Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Lunch: Куриные Грудки (Жареные), Мираторг Сотэ с Прованскими Травами . Obiad: Черкизовский Сальчичон, Голден Яблоко , Шампиньоны Тушеные, Цветная Капуста, Фасоль Стручковая, Призма Яблоко Ред Делишес. więcej...
1871 kcal Ćwiczenie: Taniec (w Cztery Pary) - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...

23 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi _My__Mad__Fat__Diary_


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.