Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lutego 2023
|
61 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1319 kcal
|
Tłusz: 49,73g | Białk: 87,41g | Węglo: 127,14g.
Śniadanie: Grandblu Сыр с Голубой Плесенью, Пятерочка Банан, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Зеленая Грядка Огурцы Свежие, Куриная Грудка Отварная, Сырный Суп с Курицей. Obiad: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Grandblu Сыр с Голубой Плесенью, PumpUp Протеиновый Батончик Шоколад, Капучино. Przekąski/Inne: Пятерочка Яблоко Сезонное , Виноград. więcej...
|
Zyskuje 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Марина Векленко
|