Dziennik RoSvet, 21 lut 23


Zobacz Kalendarz Diety, 21 lutego 2023:
2372 kcal Tłusz: 67,13g | Białk: 153,76g | Węglo: 260,49g.   Śniadanie: Приготовленная Тыква, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Молоко 2,5%, не Молоко Миндальное Молоко, Увелка Крупа Кукурузная, Гармония Творог 5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Красные Вишни, Яйцо. Lunch: Рот Фронт Галеты Армейские, Банан, Пятерочка Гречка, Дядя Ваня Лечо, ВкусВилл Окунь Морской Филе. Obiad: Гармония Творог 5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Красные Вишни, Яйцо, Обычные Блины, Индилайт Филе Грудки Индейки. Przekąski/Inne: Апельсин, Яблоки. więcej...

39 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi RoSvet


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.