Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lutego 2023
|
83,3 kg
Do tej pory straciłeś: 31,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2000 kcal
|
Tłusz: 135,24g | Białk: 65,36g | Węglo: 126,93g.
Śniadanie: Mate Amargo, Arcor Surtido Diversión. Lunch: Berenjenas en Escabeche, Huevo Duro, Ensalada tom/cebo, Ternera Bife Ancho. Obiad: Arcor Surtido Diversión, La Serenísima Manteca, Riera Tostadas Light, Finlandia Queso Untable Clasico, Emeth Mermelada , Pan Blanco, La Serenísima Crema de Leche, Café. Przekąski/Inne: Fachitas Mini Coronitas Sabor Vainilla , Nueces. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi elguapolindo
|