Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lutego 2023
|
64,9 kg
Do tej pory straciłeś: 15 kg.
Wciąż do stracenia: 9,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1215 kcal
|
Tłusz: 49,66g | Białk: 32,06g | Węglo: 157,10g.
Śniadanie: Café com Açúcar, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Pão Francês. Obiad: Banana Nanica, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). Przekąski/Inne: Ovo Mexido, Camponesa Requeijão Cremoso Light , Pão Francês, Melitta Café sem Açúcar , Leite (Leite Integral), Eskimó Picolé de Brigadeiro. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi vivianeribeiro35
|