Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lutego 2023
|
65,4 kg
Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1093 kcal
|
Tłusz: 38,57g | Białk: 33,55g | Węglo: 147,60g.
Śniadanie: Nestle Ricoffy, Clover Full Cream Fresh Milk, Dew Fresh Low Fat UHT Milk. Lunch: Knorr Cup-A-Soup Country Vegetable, Sasko Premium Slices Brown Bread. Obiad: KFC Chicken Thigh, KFC Chips (Small), Energade Sports Drink. Przekąski/Inne: Safari Seedless Raisins, Nectarines . więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Sheemie1973
|