Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lutego 2023
|
65,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
786 kcal
|
Tłusz: 20,74g | Białk: 57,18g | Węglo: 88,98g.
Śniadanie: Банан, Молочная Культура Йогурт с Земляникой 2,7%, Sporty Печенье Вишня, Parmalat Безлактозное Молоко 3,5%, Макдоналдс Американо. Lunch: Петелинка Филе Куриной Грудки Без Кожи , Красные Помидоры, Рис Вареный. Przekąski/Inne: Protein Rex Cookie X2 Шоколад-Вишня. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi urlviolettik
|