Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lutego 2023
|
83,1 kg
Do tej pory straciłeś: 9,7 kg.
Wciąż do stracenia: 12,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1060 kcal
|
Tłusz: 61,69g | Białk: 38,01g | Węglo: 92,37g.
Śniadanie: Бутерброд с Маслом и Сыром, Чай. Lunch: Здорово Паста Творожная Сладкая 15%, Чай. Przekąski/Inne: Магнит Торт Сметанный , Чай. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
|
|