Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lutego 2023
|
56,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1159 kcal
|
Tłusz: 51,15g | Białk: 38,34g | Węglo: 146,83g.
Śniadanie: Flaxseed Seeds, Honey, Oatmeal, Almond Butter. Lunch: Vegetable Curry, Hard-Boiled Egg, Bulgur (Cooked). Przekąski/Inne: Lindt Dark Chocolate, 100% Maple Syrup, Greek Yoghurt, Clementines , Rice Crackers, Peanut Butter (Reduced Sodium). więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|