Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lutego 2023
|
75,4 kg
Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1706 kcal
|
Tłusz: 69,86g | Białk: 98,19g | Węglo: 173,27g.
Śniadanie: Сернурский Сырзавод Ряженка Банан-Карамель, Фундук Фундук, Геркулес Овсяные Хлопья, Каждый День Финики Сушеные, Капучино, NL International Дрейнэффект, Atech Nutrition Коллаген. Lunch: Ржаные Хлебцы, Дивный Берег Кальмар Горячего Копчения, ФЭГ Морковь по-Корейски, Жареное Яйцо. Obiad: Обычные Блины. Przekąski/Inne: Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, RLine Whey Протеин. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|