Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lutego 2023
|
66,4 kg
Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.
Wciąż do stracenia: 11,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
821 kcal
|
Tłusz: 41,76g | Białk: 32,73g | Węglo: 80,85g.
Lunch: Integra Barra de Cereal Almendra y Nuez, Morixe Aceite de Oliva Extra Virgen, Carrefour Salsa Caesar, Tomates Cherry, Lechuga, Frizata Milanesa de Espinaca con Avena, Frizata Hamburguesa de Espinaca. Obiad: Hileret Sweet, La Serenísima Leche Descremada en Polvo, La Virginia Té. Przekąski/Inne: Go Natural Granola Crunch, Arándanos, Miel, Yogurísimo Yogur Sabor Natural Endulzado con Azúcar de Caña. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|