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387 calorias no almoço. 130g de peito de frango, feijão vermelho cozido, cenoura cozida, batata baroa refogada e salada de alface agrião e rúcula.
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815 kcal
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Tłusz: 21,38g | Białk: 68,41g | Węglo: 87,99g.
Śniadanie: Piracanjuba Leite Zero Lactose Semidesnatado (200ml), Kiwi, Café, Ovo Mexido, Pão Integral. Lunch: Cenouras Cozidas, Batata Baroa, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Feijão Vermelho, Salada Verde Mista. Podwieczorek: Batavo Iogurte Pense Zero Batido, Bolo de Banana e Ameixa Seca. więcej...
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Historia Wagi iampaulacosta
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