Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lutego 2023
|
100,9 kg
Do tej pory straciłeś: 32,4 kg.
Wciąż do stracenia: 10,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1121 kcal
|
Tłusz: 51,32g | Białk: 67,21g | Węglo: 96,24g.
Lunch: Tomates, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Costela Bovina. Obiad: Frango a Milanesa, Guacamole, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Polenghi Queijo Frescal Ultrafiltrado Light. Przekąski/Inne: Filé de Peixe no Forno ou Grelhado, Pão de Mel. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi cibelepaulino_
|