Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lutego 2023
|
72,9 kg
Do tej pory straciłeś: 25,1 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2316 kcal
|
Tłusz: 74,87g | Białk: 112,43g | Węglo: 299,21g.
Śniadanie: Soprole Queso Mantecoso Quilque (17,8g), Soprole Mantequilla con Sal, Hallulla, En Linea Mermelada de Durazno , En Linea Cereales Proteína , Quillayes Yogurt Griego Protein Natural No Endulzado. Lunch: Zapallo Italiano Relleno. Obiad: Quillayes Queso Mozzarella Granulado, Lechuga, Lider Tomate, Gourmet Salsa Barbecue, Amada Masa Pan Ciabatta, King Churrasco de Vacuno, Arroz con Leche. Przekąski/Inne: Evercrisp Ramitas de Queso. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Jose Pablo Blanco
|