Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lutego 2023
|
65,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 10,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1803 kcal
|
Tłusz: 87,82g | Białk: 94,26g | Węglo: 104,07g.
Śniadanie: ВИК Говядина Сыровяленая, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (Растворимый), ВИК Говядина Сыровяленая, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Ашан Чечевица Натуральная. Lunch: Гулливер Горбуша Запечённая с Сыром, Токио Сити Рулетики из Баклажанов с Сыром и Зеленью. Obiad: Зефир в Шоколаде, Тортугалия Торт Йогуртовый Ананас, Апельсин, Киви, Окей Груша Конференс, Mateus Вино Белое Полусухое , Останкино Шашлык из Свинины, ИП Волков Шампиньоны Фаршированные Сыром, Останкино Шашлык из Свинины, ИП Волков Шампиньоны Фаршированные Сыром. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|