Dziennik kova_niya, 24 lut 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lutego 2023
66,6 kg Do tej pory straciłeś: 17,6 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 24 lutego 2023:
976 kcal Tłusz: 30,40g | Białk: 33,26g | Węglo: 145,95g.   Śniadanie: Сахар, Чай, Манная Каша на Молоке. Lunch: Невские Берега Торт Бисквитный "Йогурт-Клубника", Чай, Пятерочка Хлеб Деревенский, Суп с Фрикадельками. Obiad: Сахар, Чай, Мираторг Колбаса Вареная Докторская, Батон Нарезной, Preston Сахарная Пудра, Три Коровы Два Кота Биойогурт с Наполнителем Клубника-Пророщенные Злаки, Талицкий Молочный Завод Творог 5%, Пятерочка Банан, Пятерочка Киви. Przekąski/Inne: Суши Шоп Ролл с Огурцом. więcej...
1494 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
stała waga

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi kova_niya


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.