Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lutego 2023
|
52,2 kg
Do tej pory straciłeś: 29,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1520 kcal
|
Tłusz: 45,26g | Białk: 67,49g | Węglo: 214,70g.
Śniadanie: Banana. Lunch: Maçã, Pão de Leite, Bife de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Obiad: Pingo Doce Carcaça da Aldeia, Manteiga, Seia Queijo de Ovelha Curado, Pingo Doce Bran Flakes, Pingo Doce Go Active Manga, Tangerinas. Przekąski/Inne: Mister Choc Choco & Caramel, Frutorra Amêndoa com Pele, Crepe Lc, Peras. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|