Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lutego 2023
|
71,2 kg
Do tej pory straciłeś: 7,7 kg.
Wciąż do stracenia: 11,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
385 kcal
|
Tłusz: 12,94g | Białk: 19,41g | Węglo: 97,85g.
Śniadanie: Panco Rosquinha de Leite, Zero-Cal Eritritol, Café com Leite Desnatado. Lunch: Beterraba Cozida, Linguiça de Porco Frita, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|