Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lutego 2023
|
97,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 17,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1137 kcal
|
Tłusz: 46,67g | Białk: 45,54g | Węglo: 139,01g.
Śniadanie: Lider Palta Hass, Fuchs Pan Integral Linaza-Chia, Café, Río Bueno Queso Chacra. Lunch: Plátano Macho, Wasil Porotos, La Vaquita Queso Llanero, Lechuga, Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Guacamole, Pancho Villa Sazonador para Guacamole, Pancho Villa Tortilla Mexicana XL . Przekąski/Inne: Cambur, Ciruela, Sarotti Chocolate 85% Cacao. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi trinichachi515
|