Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lutego 2023
|
82,8 kg
Do tej pory straciłeś: 13,3 kg.
Wciąż do stracenia: 14,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1586 kcal
|
Tłusz: 63,14g | Białk: 62,82g | Węglo: 195,76g.
Śniadanie: Jus de Pamplemousse Fraîchement Pressé, Pain Complet, Saint Alby Blanc de Poulet Fumé, Auchan Fromage à Tartiner Nature. Lunch: Maggi Bouillon de Légumes, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Les Croisés Fromage Fondu au Cheddar Pour Hamburger, Pâtes (Cuites), Férial Steack Hache 15%, Freshona Palets de Légumes. Obiad: Myrtilles, Nos Régions Ont du Talent Flammekueche d'alsace. Przekąski/Inne: Auchan Petit Beurre Tablette Chocolat Noir. więcej...
|
Zyskuje 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|