Dziennik ananas1kk, 25 lut 23

Омлет со шпинатом, зерновой хлеб

Zobacz Kalendarz Diety, 25 lutego 2023:
1487 kcal Tłusz: 82,05g | Białk: 71,25g | Węglo: 114,39g.   Śniadanie: Коломенское Хлеб "Ржаной Край", Простоквашино Сметана 25%, Шпинат, Омлет или Яичница. Lunch: Лук, Морковь, Heinz Терияки Соус , Сыр Пармезан (Твердый), Шпинат, Жареная или Запеченная Курица, Руккола. Przekąski/Inne: Фили-Бейкер Торт Птичье Молоко, Буженина, Коломенское Хлеб "Ржаной Край". więcej...
9 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi ananas1kk


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.