|
體脂28.5
|
49,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1298 kcal
|
Tłusz: 64,10g | Białk: 90,53g | Węglo: 101,45g.
Śniadanie: 番茄醬, 荷包蛋, 安佳 起司片 (21克), 白吐司. Lunch: 白飯, 炒高麗菜, 炒青菜, 炒豬肝, Costco 烤大雞腿. Obiad: 7-11 薯泥鮮蔬蛋沙拉, 7-11 舒迷雞胸肉, 如意坊商號 小魚醬, 芥蘭. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Jenny07082023
|