Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lutego 2023
|
58,1 kg
Do tej pory straciłeś: 16,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1821 kcal
|
Tłusz: 108,73g | Białk: 51,39g | Węglo: 153,55g.
Śniadanie: Белый Медведь Волгодонское Масло Сливочное Традиционное, Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Шарлиз Вафельные Коржи для Торта, Азбука Вкуса Икра Горбуши, Пятерочка Хлеб Домашний на Молоке, Белый Медведь Волгодонское Масло Сливочное Традиционное, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Кофе, Белый Медведь Волгодонское Масло Сливочное Традиционное, Шарлиз Вафельные Коржи для Торта, Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Помидоры, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), ВкусВилл Ребрышки Свиные Томленые. Obiad: Кофе, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Пятерочка Хлеб Домашний на Молоке. Przekąski/Inne: Голден Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|