Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
kirmizi_elmali_kiz
Dziennik
26 lut 23
Dziennik kirmizi_elmali_kiz, 26 lut 23
Profil kirmizi_elmali_kiz
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Çaysız ekmeksiz ve her şeysiz kahvaltım🫠
Zobacz Kalendarz Diety
, 26 lutego 2023:
495 kcal
Tłusz: 28,22g | Białk: 19,03g | Węglo: 48,09g.
Śniadanie:
Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Kabak Çekirdeği, Leblebi, Siyah Zeytin, Siyah Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Badem, Limonlu Su.
Lunch:
Siyah Zeytin, Humus, Yeşil Fasulye (Dondurulmuş).
więcej...
4 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Sadece bunlar mı kahvaltı
26 lut 23 przez użytkownika:
mrvkhy
Sadece bunları yedim bir tatlı kaşığı tahin ve bir avuç kabak çekirdeği de ara öğün. Acıkmadım.
27 lut 23 przez użytkownika:
kirmizi_elmali_kiz
Kilo mu vermeye çalışıyorsun
27 lut 23 przez użytkownika:
mrvkhy
Historia Wagi kirmizi_elmali_kiz
Zobacz Pełną Historię