Я уже готовилась сегодня как обычно расстроиться, но вес наконец-то сдвинулся 🥳 хоть и ненамного. Ещё заметила, что в последнее время мой обычный завтрак в меня не вмещается… Если раньше могла всё смести со стола, то теперь оставляю и доедаю позже, часа через два.
|
1347 kcal
|
Tłusz: 55,59g | Białk: 61,49g | Węglo: 128,23g.
Śniadanie: Пятерочка Сахар, Савушкин Продукт Творожок Суперкид Земляника, Papita Печенье с Молочным Шоколадом с Молочным Кремом и Драже-Конфетами, Молочный Родник Молоко 2,5%, Манная Крупа. Lunch: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Агрокомплекс Ветчина Куриная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Слобода Майонез Оливковый 67%. Obiad: Bella Contadina Salsa Napoletana, Grand di Pasta Спагетти, Троекурово Голень Куриная. Przekąski/Inne: Inkerman Вино, Papita Печенье с Молочным Шоколадом с Молочным Кремом и Драже-Конфетами, Papita Печенье с Молочным Шоколадом с Молочным Кремом и Драже-Конфетами. więcej...
|
|