Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lutego 2023
|
94,7 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2290 kcal
|
Tłusz: 110,08g | Białk: 115,56g | Węglo: 239,80g.
Śniadanie: Банан, Кофе, Куриная Грудка Отварная, Сливочное Масло, Гречка. Lunch: Мария Ватрушка Венгерская, Вкусно и Точка Картофель Фри Большой, Вкусно и Точка Чизбургер. Obiad: Нектарины, Пирог с Капустой, Индейка Отварная, Бульон из Индейки, ВкусВилл Колбаска «Бордо с Плесенью». Przekąski/Inne: Азбука Вкуса Мякоть Кокоса, Счастье Ириски Сливочно-Карамельные в Горьком Шоколаде, Стардог!s Французский Хот-Дог, Grizzon Говядина Сушёная. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|