Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lutego 2023
|
99,2 kg
Do tej pory straciłeś: 14,8 kg.
Wciąż do stracenia: 12,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2448 kcal
|
Tłusz: 111,70g | Białk: 103,05g | Węglo: 250,49g.
Śniadanie: Räucherlachs, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Spiegelei, Kaffee, Doppelherz Omega-3. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche). Obiad: K-Classic Maxx Double Coated Chocolate, Pizza Salami, REWE Beste Wahl Chicken Curry Mango Ananas. Przekąski/Inne: Ketchup, Pommes Frites. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|