Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lutego 2023
|
67,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 8,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2096 kcal
|
Tłusz: 74,98g | Białk: 77,70g | Węglo: 198,10g.
Śniadanie: Яшкино Печенье Сдобное Вишня, ВкусВилл Равиоли с Лососем и Сыром Рикотта, Мираторг Пельмени из Мраморной Говядины, Сметана 20%. Lunch: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Delba Цельнозерновой Хлеб, Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак Duo, Alpro Фундук-Пекан. Obiad: Schneller Балычки Светлые, Ашан Арахис Сырой Очищен , ВкусВилл Копченый Сыр, Кахетинские Подвалы Вино Киндзмараули, Фисташки, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Домик в деревне Молоко 3,2%. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|