|
Início desafio SEM jacar
|
146,5 kg
Do tej pory straciłeś: 16,4 kg.
Wciąż do stracenia: 76,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
498 kcal
|
Tłusz: 26,07g | Białk: 57,38g | Węglo: 5,31g.
Śniadanie: Café, Nestlé Creme de Leite. Lunch: Vinagre, Acelga, Frango Grelhado. Obiad: Ovo. Przekąski/Inne: Seara Presunto Cozido, Café, Nestlé Creme de Leite. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Chris Zaneli
|