Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lutego 2023
|
67,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 10,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1564 kcal
|
Tłusz: 65,04g | Białk: 80,03g | Węglo: 170,88g.
Śniadanie: Кофе, Банан. Lunch: Рис Вареный, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Равис Бедро Куриное без Кожи . Obiad: Белый Город Молоко 2,5%, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Котлета Домашняя. Przekąski/Inne: Белочка Семечки, Кофе, Twix Twix Солёная Карамель. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|