Dziennik vijeks, 27 lut 23

от этого "тортика" я съела 1/4 , а кофе выпила только половину.единственное , что мне и впрямь понравилось , это мороженое.(моему коту оно тоже понравилось)
соженно 271кк
пройденно 3100 шагов
завтра к 3 уроку , так что хотябы высплюсь)

Zobacz Kalendarz Diety, 27 lutego 2023:
699 kcal Tłusz: 25,07g | Białk: 27,71g | Węglo: 86,88g.   Śniadanie: Травяной Чай, Пшеничный Хлеб, Гуляш из Говядины, Рис Вареный. Lunch: DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Домашние Оладьи на Кефире. Obiad: Вода, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сахар, Nescafe Кофе в Банке. Przekąski/Inne: Эскимос Мороженое Сыр-Бор. więcej...
1667 kcal Ćwiczenie: Kulturystyka - 33 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 27 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...

16 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
ооо, Стёпка)) 
27 lut 23 przez użytkownika: кинн каору
кинн каору, дяя 
27 lut 23 przez użytkownika: vijeks

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi vijeks


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.