Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lutego 2023
|
77,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 22,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1570 kcal
|
Tłusz: 64,36g | Białk: 83,84g | Węglo: 169,65g.
Śniadanie: Кофе, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Сахар, Лента Апельсин, Экомилк Сыр Творожный Сливочный, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Тунец Филе Холодного Копчения, Хлебозавод 22 Лаваш Армянский. Lunch: Белый Хлеб, Зеленая Точка Бефстроганов из Курицы с Грибами, Гречка Отварная. Obiad: Чай, Heinz Кетчуп Томатный, Сахар, Домик в деревне Сметана 25%, Сырники Домашние, Ешь Деревенское Зразы Мясные с Сыром. Przekąski/Inne: Лента Апельсин. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi l.timofeychuk
|