Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lutego 2023
|
72 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1520 kcal
|
Tłusz: 67,65g | Białk: 63,05g | Węglo: 162,95g.
Śniadanie: Слобода Масло Растительное , Блины, Пельмени (Жареные, с Мясом). Lunch: Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые, Приготовленная Квашеная Капуста. Obiad: Красная Цена Сгущенка, Кефир 2,5%, Большая Кружка Кефир 2,5%. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|