Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
klaus.A
Dziennik
28 lut 23
Dziennik klaus.A, 28 lut 23
Profil klaus.A
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Zobacz Kalendarz Diety
, 28 lutego 2023:
794 kcal
Tłusz: 42,70g | Białk: 27,29g | Węglo: 78,81g.
Śniadanie:
Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Ананас, Кофе с Молоком и Сахаром, Банан, Клубника, Голубика, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный.
Lunch:
Хлебный Дом Хлеб Украинский Новый, Майонез, Борщ с Курицей.
Obiad:
Ямчан Соус Чили Сладкий, Индилайт Сосиски Грандос, Гречка Отварная.
więcej...
2397 kcal
Ćwiczenie:
Szybkie Chodzenie - 1 godzina i 30 minut, Ogladanie TV - 1 godzina, Sprzątanie - 2 godziny i 30 minut, Odpoczywanie - 11 godziny, Spanie - 8 godziny.
więcej...
44 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Завтрак приближающий весну🫐🍓🍌🍍
28 lut 23 przez użytkownika:
klaus.A
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi klaus.A
Zobacz Pełną Historię