Dziennik arteksivak, 28 lut 23

Profil arteksivak | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Обед:265 ккал
Филе порезать на маленькие кусочки, добавить яйцо и муку, все перемешать и на сухую сковородку!
Отличные куриные оладушки!
Приятного аппетита 😋

Zobacz Kalendarz Diety, 28 lutego 2023:

1005 kcal

Tłusz: 28,58g | Białk: 80,53g | Węglo: 105,18g. Śniadanie: Огурец (с Кожурой), Дивный Берег Сёмга Соленая, Вареное Яйцо, Крымхлеб Хлеб Бородинский Новый. Lunch: Santa Maria Сладкий Соус Чили с Имбирем, Помидоры, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Куриное Филе. Obiad: Рис Вареный, Салат из Капусты и Огурца, Печень Куриная Жареная. Przekąski/Inne: Банан. więcej...

1658 kcal

Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...

8 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Филе 112 гр Яйцо 1 шт Мука 15 гр Соус 15 гр Помидор 72 гр

28 lut 23 przez użytkownika: arteksivak


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi arteksivak

Zobacz Pełną Historię

Dziennik arteksivak, 28 lut 23

Skomentuj

Historia Wagi arteksivak