Dziennik GoldenKey9503, 28 lut 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lutego 2023
57 kg Do tej pory straciłeś: 9 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 28 lutego 2023:
1736 kcal Tłusz: 72,44g | Białk: 59,22g | Węglo: 215,12g.   Śniadanie: Croissant, Lala Crema Fresca, Pan de Agua. Lunch: Lifeway Kefir Plain , Enature Inulina de Agave Orgánica , La Huerta Fresas Congeladas, Kirkland Signature Leche Light, Blue Diamond Almond Breeze sin Azúcar , Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein. Obiad: Molote, Focaccia. Przekąski/Inne: Barcel Chips Jalapeño. więcej...
1405 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
stała waga

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi GoldenKey9503


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.