Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 marca 2023
|
65,8 kg
Do tej pory straciłeś: 22,2 kg.
Wciąż do stracenia: 7,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1187 kcal
|
Tłusz: 50,77g | Białk: 78,76g | Węglo: 114,58g.
Śniadanie: Лианозовское Молоко 3,2%, Delight Финики Королевские , Грецкие Орехи, Банан, Творог 5%, Кешью. Lunch: Капуста Тушеная с Мясом. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|