Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 stycznia 2021
|
50,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 50,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1712 kcal
|
Tłusz: 53,96g | Białk: 53,79g | Węglo: 254,38g.
Śniadanie: Beyaz Ekmek, Çay Şekerli, Çay (Demlenmiş), Kavurma. Lunch: Ayran, Humus, Turşu, Bulgur Çorbası, Muz, Muz, Mandalina. Obiad: Yoğurtlu Makarna, Ekmecik Sandviç Ekmeği, Osmanoğlu Haşhaşlı Revani, Aşure. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|