Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
elevanutricao
Dziennik
01 mar 23
Dziennik elevanutricao, 01 mar 23
Profil elevanutricao
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Após pouco mais de 1 mês não vendo o peso cair, até subindo um pouco, finamente chego na casa dos 85kg… agora é rumo aos 80kg 💪🏼
Insta: @elevanutricao
Zobacz Kalendarz Diety
, 01 marca 2023:
216 kcal
Tłusz: 2,28g | Białk: 32,86g | Węglo: 16,50g.
Śniadanie:
Whey com frutas vermelhas.
więcej...
2542 kcal
Ćwiczenie:
Apple Health - 24 godziny.
więcej...
25 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
delícia! sou eu q estou no platô agora, faltando só 1,5 kg pra chegar em 80...😒😩
01 mar 23 przez użytkownika:
danycd
Jaja vai chegar nos 80… segue o plano que ele vem!!!!
01 mar 23 przez użytkownika:
elevanutricao
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi elevanutricao
Zobacz Pełną Historię