Dziennik arlihud, 01 mar 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 marca 2023
78,8 kg Do tej pory straciłeś: 19,2 kg.    Wciąż do stracenia: 8,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 01 marca 2023:
1452 kcal Tłusz: 46,21g | Białk: 150,15g | Węglo: 98,74g.   Śniadanie: Творожная запеканка, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Домик в деревне Творог 5%, Зеленая Линия Сыр Лёгкий 30%, Яйцо. Lunch: Самокат Рыбное Филе Тресковых Пород в Кляре. Obiad: FITKIT Twisted Protein Cake Lavender&Cheese. więcej...
2300 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,8 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi arlihud


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.