Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
helena.elena
Dziennik
01 mar 23
Dziennik helena.elena, 01 mar 23
Profil helena.elena
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Zobacz Kalendarz Diety
, 01 marca 2023:
962 kcal
Tłusz: 40,38g | Białk: 61,00g | Węglo: 91,17g.
Śniadanie:
Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Сахар, Русский Хлеб Хлеб Черный, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%.
Lunch:
Ашан Сыр Дор Блю, Мистраль Киноа Вареная, Запеченные или Жареные Креветки.
Obiad:
Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%.
Przekąski/Inne:
Рахат Тёмный Шоколад 80%, Живой Продукт Кокосовый Урбеч, Киви.
więcej...
10 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Какая аппетитная красота! Был ли соус или заправка? И если да, то какой(какая)?
01 mar 23 przez użytkownika:
Cladkaja
Нет без соуса без заправки
01 mar 23 przez użytkownika:
helena.elena
Спасибо!
02 mar 23 przez użytkownika:
Cladkaja
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi helena.elena
Zobacz Pełną Historię