|
Julho 2022
|
79,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 21,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 24 października 2016:
|
1256 kcal
|
Tłusz: 47,34g | Białk: 62,27g | Węglo: 145,56g.
Śniadanie: Ovo Mexido, Café com Açúcar, Café com Açúcar, Café com Açúcar, Café com Açúcar. Lunch: Café com Açúcar. Obiad: Salada Verde Mista, Omelete, Arroz Branco (Longo, Cozido), Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido). Przekąski/Inne: Café com Açúcar, Café com Leite Integral, Leite (Leite Integral), Ovo Mexido. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Josiene Souza
|