|
Тофники-ватрушки. Тофу(110г),творог мягкий 0%(130г), яйцо(50г), мука рисовая(80г),сироп zero банан(15г).Все смешать.В духовке 30мин. Остудить, положить начинки(у меня): творог+сах.зам+киви;джем zero манго;пудинг шоколадный. КБЖУ(65г):106/7/3/12
|
1243 kcal
|
Tłusz: 29,26g | Białk: 103,56g | Węglo: 145,06g.
Śniadanie: Овсянка в банке. Lunch: Помидоры, Тофники-ватрушки, Квашеная Капуста, Глобус Стебель Сельдерея, Огурец (с Кожурой), Филе грудки куриное тушеное, Форте Гематоген Детский. Obiad: Тофники-ватрушки, Кексы-тофники с начинкой. Przekąski/Inne: Апельсин. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi nata-registr
|