Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 marca 2023
|
62,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1294 kcal
|
Tłusz: 41,22g | Białk: 75,27g | Węglo: 152,46g.
Śniadanie: Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Батон Нарезной, Гост Сгущёнка с Сахаром, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Клинский Хлебокомбинат Плетенка С Маком, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Куриное Филе, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Obiad: Сыр, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Батон Нарезной, Яйцо Куриное. Przekąski/Inne: Макдоналдс Нагетсы (6), Белый Город Молоко 2,5%. więcej...
|
Traci 3,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|